电视剧《白日梦我》一共30集。
30集青春爱情剧《白日梦我》于2023年8月12日18:00起在芒果TV全网独播，VIP会员首日更新6集，连更6天，次周起会员每周一周二更新2集，每周三周四更新1集，9月5日会员收官大结局;非会员9月11日转免完结。
林语惊父母离异，她跟随父亲转学到陌生城市。面对重组家庭，林语惊内心充满忐忑，但也得到了继母和继兄的真心关爱。本以为很难融入新集体的林语惊在新学校很快结识了一帮有趣的同学，她的到来也给性格孤僻的留级生同桌沈倦带来了变化。但渐入正轨的生活却被林语惊的母亲林芷打破，她强行将林语惊带回老家。一年后，林语惊与沈倦在大学重逢，她得知沈倦家中遭遇变故，至今仍未从亲人离世的创伤中走出来。在林语惊和同学们的帮助下，沈倦逐渐走出阴霾，回到了本该属于他的人生赛场。林语惊也在大学生活中找到了自己的人生方向。
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结局是沈倦在比赛得到金牌后，面对记者采访秀恩爱，后面给林语惊在伤疤处刺了一个鲸鱼纹身。
《白日梦我》的女主角患上了抑郁症，原因是她被迫遵从母亲的安排，进入了一个全封闭的学校接受教育。在那里，她与外界失去了联系，她和男主角之间辛辛苦苦建立起来的感情也被迫中断，这让她陷入了深深的绝望中。随着时间的推移，女主角开始失眠，她的精神状态变得非常紧张。逐渐地，她的内心变得越来越阴郁，最终导致了抑郁症的发作。
林语惊和沈倦是上了大学重逢之后才在一起的。
小说里是沈倦先表示自己准备追求林语惊，后面林语惊才漫不经心问沈倦要不要当自己的男朋友。林语惊和沈倦高中时因为一些原因分开了一年，大学再次重逢后他们的心境已然不同，两个人都在乎彼此，在一起也是顺其自然的事情。
《白日梦我》作者栖见，是一部校园青春小说，讲述了刚来到新城市的林语在开学前遇见了“很暴躁的社会哥”沈倦，本以为不会再见面的两人在学校里重逢，还阴差阳错成为同桌，两人开始互相了解亲近，最后林语还支撑他重拾被放弃的梦想的青春故事。《白日梦我》小说文笔流畅，故事情节充满趣味性，风格轻快幽默，人物塑造鲜明。