9月1日起，CCTV-8黄金强档每天两集播出，首日20：30首播1集，爱奇艺、腾讯视频全网首播，VIP会员每日19:30更新2集，首日VIP会员20：30更新5集，非会员每日22：00转免1集。
男主实力派演员肖战饰演设计师盛阳，初入社会的新人，从青涩懵懂的阳光少年成长起来，崭露锋芒，经过努力在职场上成功蜕变。事业线带感，感情戏奇妙浪漫。年下姐弟恋，男主又奶又狼。
《梦中的那片海》和《骄阳伴我》是接连拍摄的，当时肖战有很长一段时间确实非常忙，出镜率也很低，大家几乎看不到他参加活动或者是在社交平台上互动，但让粉丝感动的是，他依旧会坚持每个月都在发布一条生活动态，让粉丝了解他的近况，这也成为了他和粉丝之间的小默契。
在连续忙碌了几个月的时间里，肖战也终于完成了两部剧的拍摄，《骄阳伴我》的拍摄和后期都算是比较顺利的，当时杀青的时候就热度很高。
CCTV-8黄金强档热播都市大剧《骄阳伴我》，仅仅播出的第一天收视率突破1.4。由肖战、白百何领衔主演。
老薛和珊珊
薛易明和简冰一样都是导演，但他资历丰厚，是简冰的老师。薛易明在追求简冰时下了“毕生”的血本，几乎是把自己多年积攒的人脉毫不吝啬的全给了简冰，但最终未能在事业和感情上赢得简冰。而梁珊珊是简冰的闺蜜，有足够强大的气场能够镇的住薛易明，让他心甘情愿死心塌地的对自己。
盛阳和简冰
盛阳(肖战 饰)是男主角，从初中到高中一直排斥自己扫大街的父亲。有一天他在放学路上看到导演简冰(白百何 饰)为父亲拍摄的马路清洁工的公益片，意识到职业不分贵贱，
只要是本本分分凭借双手赚钱，每一个人都值得被尊敬。也正是从那时开始，盛阳默默的爱上了那个大自己十岁的简冰。
宋晨和潘柔
宋晨是一个混子，但却成功拿到学位并在公司获得领导的喜爱。潘柔在公司实习，她家庭背景和宋晨一样有权有势，但她目前仍在单相思盛阳。这对情侣需要时间来发展，潘柔目前还在等待时机，让宋晨追求她。
简冰是业内知名的广告导演，盛阳是初入社会的新人。两人在一家餐厅偶遇，一位刚结束婚姻，一位等待爱情无果，两位陌生人因此结缘，展开了一段奇妙、浪漫的爱情与成长之路。简冰在盛阳的陪伴下，重拾对生活与爱情的信心;盛阳在简冰的引导和鼓励下，从青涩莽撞的少年成长起来，崭露锋芒。
两人相互治愈，共同成长，渐生情愫。然而现实阻碍无法避免，面对身份、阅历上的差异，家人反对，职场流言四起，简冰和盛阳决定把未来交给时间。三年让两人成长蜕变。他们生命中太多的第一次都献给了彼此，正是这份信任和经历，让他们成为了更好的自己，兜兜转转，再次走向了对方。
简冰是业内知名的广告导演，盛阳是初入社会的新人。两人在一家餐厅偶遇，一位刚结束婚姻，一位等待爱情无果，两位陌生人因此结缘，展开了一段奇妙、浪漫的爱情与成长之路。简冰在盛阳的陪伴下，重拾对生活与爱情的信心;盛阳在简冰的引导和鼓励下，从青涩莽撞的少年成长起来，崭露锋芒。
两人相互治愈，共同成长，渐生情愫。然而现实阻碍无法避免，面对身份、阅历上的差异，家人反对，职场流言四起，简冰和盛阳决定把未来交给时间。三年让两人成长蜕变。他们生命中太多的第一次都献给了彼此，正是这份信任和经历，让他们成为了更好的自己，兜兜转转，再次走向了对方。
《骄阳伴我》和《骄阳似我》并不是同一部小说，两者之间并没有什么关系。《骄阳伴我》是编剧李潇创作的原创剧本，而《骄阳似我》是顾漫写的小说。《骄阳伴我》的主角是简冰和盛阳，而《骄阳似我》的主角则是聂曦光、林屿森和庄序。