心得是一种对自己经历和感受的总结和反思，可以帮助自己更好地理解和掌握知识和技能，也可以为未来的工作和学习提供参考和借鉴。初中心得简短要怎么写？接下来给大家带来初中心得简短，方便大家学习。
九月开学季，刚升入初中的我，经历了人生第一次军训，我深深地知道了军训不仅仅是体能上的考验，更多的是对我们意志上的磨练。“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”是军训的真实写照。人是在不断的磨练中长大的，而军训是人生必修的一课。
军训很苦，又很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。在军训中，它有酸楚的四肢，也有苦咸的汗水，更有欢乐的笑声。
军姿，师徒情
训练站姿坐姿，教官常挂在嘴上的一句话，便是“站有站姿，坐有坐姿”，“站就好好站，玩就好好玩”。我认识到站要端端正正，坐要挺胸抬头。训练站姿，一天基本三个小时，占一天的八分之一。可见有多么重要，站不能歪歪扭扭，而是挺胸抬头，头端颈直。脚成八字形，手自然下垂，便是站姿的基本要求，教官一遍接着一遍的重复，在我们身边转着，哪里不对就指导。我的手一直爱动，于是教官就严厉对我:"说你不要把精力集中在四肢，把集中力放在眼睛上，手就不会那么爱动了!”听了教官的建议，我照着做，果然手不爱动了。
齐步走，闺蜜情
齐步走，可是我的大难头，教官要一排一排走，筛沙子一样把我筛了出去。我是顺拐，教官让队长教我。于是我去请教我的好朋友。他说先迈左脚，后迈右脚。先摆右胳膊，后摆左胳膊。我试了试，觉得不舒服。她陪我一遍接一遍的练，一二一，一二一，立正。在我的耳边萦绕，练了大约一个小时吧!我们练得满头大汗，我终于会了，激动得热泪盈眶，真应该谢谢她。
内务整理，舍友情
整理物品是每个人都应该会的一堂课了，那天我们排着一条长龙，迈着整齐的步伐来到宿舍。教官教我们如何去叠豆腐块。他先示范了一遍，让我们来试一试，我叠了一遍，怎么叠都叠不成豆腐块。我急着像热锅的蚂蚁，旁边的同学问我怎么了?我说我不会叠被子，她来教我，他说先把被子铺展，然后手放25厘米距离。接着，在五分钟以后我会了，我说了句“谢谢”，他说“不客气，同学间互帮互助是应该的。”
师徒情，闺蜜情，舍友情是我这次军训最大的收获。为期五天的军训是短暂的，但美好的回忆是永恒的。少了份娇气，多了份坚强，少了份依赖，多了份自强，少了份怨天尤人，多了份勇往直前。
在寒假，我读了叶圣陶老爷爷所写的《稻草人》。叶圣陶是中国现代童话创作的扩荒者。《稻草人》也当然是构思新颖独特，描述细腻逼真，富有现实资料的的啦!
稻草人是农民亲手造的，他的骨架子是竹园里的细竹竿，他的肌肉、皮肤是隔年的黄稻草。破竹篮子、残荷叶都能够做他的帽子;帽子下头的脸平板板的，分不清哪里是鼻子，哪里是眼睛。他的手没有手指，却拿着一把破扇子——其实也不算是拿，可是用线拴住扇柄，挂在手上罢了。虽然他造的并不是十分精致、美观，但他十分负责，比马啊，狗啊好多了。
他虽然不能动，也不能说话，可是心肠很好，一心想帮忙那些受苦受难的人。我读后，十分感动，心里酸酸的，心中充满了沉闷和压抑，稻草人的形象在我心中永远挥之不去。
可怜的老妇人啊!不仅仅死了丈夫，连唯一的儿子也得了白喉去世了，她仅有孤零零的一个人。可老天仍不眷恋她，她又落下了心痛这个毛病，老了，没有力气了，还得耕地。可是之后两年闹水，稻子都淹了。还好今年稻子长得壮，雨水也不多，像是能丰收，可是没过几天，飞来了许多肉虫落在稻叶上疯狂地吃着稻子，渐渐的，一片片绿油油的稻叶全没了，只剩下光杆。他心痛，不忍心再看，想到主人的辛苦又只能换来眼泪和叹息，他低头哭了。
更悲惨的事发生了，一个渔妇在这寒冷的深夜里打算熬明天的粥，所以不得不硬着心肠把自我的病孩子扔下。那个生病的孩子连水都没的喝一口，没有一点温暖。他没有法子，越想越悲痛，哭得更痛了。
夜更深了，稻草人忽然觉得有一个人走过来，原先是个女人，穿着肥大的短袄，头发很乱。她的嘴里发出一种十分悲伤的声音，稻草人隐隐约约听到她的哭诉，原先她是被生活逼的无路可走，想寻死。稻草人哭的更加悲伤了，他用力扇动手上的扇子，想叫醒那个睡沉了的渔妇，可是又有什么用呢?
读了这个故事，我才明白此刻我们此刻生活的完美和来之不易。和过去的生活简直是无法相提并论。此刻我走到家乡的田野上，此刻的稻草人可神气了。就像一个战士一样，在绿油油的田野上站岗，也变得有鼻子有眼了，换上了一顶崭新的帽子，穿上了专属他的战服，这样看上去看得更加高大了，更加挺拔了，可是他的品质没有变，依然站在自我的岗位上兢兢业业的，没有半点倦怠。
时光荏苒，转眼间，我就不再是无忧无虑的小学生、初中生了。在此次军训之前，我以为我会很轻松的度过这七天的军训，但令我没想到的是我连第一天都差点儿没能坚持下来。
刚开始看到那些教官的时候，我觉得他们很温和。后来才发现他们并没有我想象的温和，相反，他们都非常严厉，特别是在训练的时候，感觉就像是地狱里来的魔鬼。让我痛苦的是站军姿，刚开始还好，可是没过几分钟，腰就开始酸了，腿也站不稳了，太阳也丝毫不客气。
我相信很多同学都跟我一样，觉得教官像魔鬼，但这只是在训练的时候对他们的看法，在晚上的时候，我看到了他们也有大笑的时候，也有娱乐的时候。
其实我并不喜欢军歌，在此之前听的也是一些流行歌曲或者网络歌曲这类的歌。但是通过这次军训，我爱上了军歌，尽管我不会唱，放不出声音，但我还是很认真的听，使我心灵受到触动的是那首《军中绿花》里面的那句：“妈妈你不要牵挂，孩儿我已经长大，待到庆功时再回家，看望好妈妈”，“远方的战士你不要想家，不要想妈妈”。在这之前，我是不能理解远方战士的苦楚的，甚至觉得他们很可笑，为什么要抛下家人，去到很远的地方，就为了保家卫国吗?没有家，哪来的国。但现在，我却懂得了一个道理：没有国，哪来的家。我记得在唱歌的时候，一个教官对我说：“一池清水会因为一滴污水而变得浑浊，一池污水不会因为一滴清水而变得清澈。”虽然我不知道他是哪个班的教官，但是这句话使我铭记于心。然而军训又何尝不是呢，一个人做不好，或者做错，那么一个班就像一盘散沙，慢慢的就会变成一个越来越大的黑洞。
军训使我懂得了很多，今天过后，还有四天的时间，我一定会认真对待接下来四天的军训，坚持，努力完成这七天的军训。
今年春天，我有幸参加了滨州市中小学班主任远程全员培训。在培训即将结束的时候，回顾这次培训学习的历程，虽有滿身的疲惫，但更多的是收获的喜悦。对班主任这个岗位又有了更深层次的理解;对班级管理又有了进一步认识。这一个次的学习对我来说，不仅是业务理论的学习，也是一次思想认识的提升，更是一次心灵的荡涤。
首先，是培训形式上的新颖。这次培训共分六个模块。每个模块都要认真聆听专家的讲座，要仔细进行案例研讨，还要学习其中的扩展材料。
其次，讲课的专家有的曾经是在教育一线工作多年的班主任，他们不是死板地照本宣科，而是用了大量鲜活的教学实例，深入浅出地讲解一个个生动的教学实例和自己的感悟，令我们无比敬佩。培训学习使我重新焕发了青春活力，充满了激情，产生了巨大的工作动力。
第三、本次培训的内容丰富。有李镇西等专家的“班主任工作的基本规范”，高洪等专家的“未成年人思想道德教育”，申继亮等专家的“学生心理健康教育指导”，任小艾等老师的“班级活动设计与组织”，魏书生等老师的“班级管理”，罗云等老师的“学校安全工作”等。培训学习中，学习领会各位专家的理论精髓，进一步学习班主任工作的基本规范，掌握未成年人思想道德教育的方法，懂得如何指导开展学生的心理健康，学会了班级活动的设计与组织，积累了班级管理的妙招，明白了学校安全工作的重要。
第四，思想上得到了启迪。魏书生老师的“帮助学生积极的、向上的，乐观的，进取的、善良的，正直的，脑神经兴奋起来，再兴奋起来，发展起来，再发展起来。发展这个阵地，守住这个阵地，不断地拓展这个阵地，这是老师的责任。”丁榕老师的“为学生创设适当的情境，助人自助、促人自悟，让学生在体验、感悟中进行交流，悟出道理，体验做人的真谛，维护自己的心理平衡，达到自我教育的目的。”和“要想得到爱，就要付出爱，如果付出的是恨，得到的也是恨”、任小艾老师的“我改变不了学校、总能改变我的班”，专家来源于班主任工作实践的睿智总结，给了我强烈的震撼和深深的启迪。
第五、看到了工作差距，找到了动力。在培训中，多学科专家渊博的教育理论让我叹服，优秀班主任科学的教育技巧令我钦佩，我在学习中找到了自己工作的差距，也激发了我学习的积极性。有了学习的动力，我的学习更加投入。
以后的打算
1、认真做好本职工作，充实自己的理论知识。工作中，我要尽职尽责，忠于职守，遵守学校的规章制度，认真完成学校交给我的各项工作。在课外积极学习有关班主任工作的艺术方面的资料，积极与其他的班主任探讨，在不断地加强自身的理论基础知识同时我还利用各种案例来警醒自己，时刻反思自己的行为，严于律已，以身作责。
2、积极参加社会实践，提高班主任自身修养。积极参加社会实践活动，提高自己的素质，正确的处理师生之间、教师之间、教师与家长之间及与社会之间的关系。只有在实践中不断地积累，才能真正锤炼自己的素质。
3、积极进行自我反思。
如果一个人要想进步，就要不断地反思自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考应该如何改进。一个优秀的班主任必定是一个常常进行自我反思的人。班主任工作要求班主任在实践中注重自我学习、自我修炼、自我约束、自我调控，做到老，学到老。没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能是肤浅的知识。这次班主任培训使我重新认识了班主任工作，对以后的工作有了具体的引领，让我认识班主任要做自己的研究，不断地思考，写好反思、总结，他将是我人生的一笔财富。使我成为一位善于思考、勇于实践、不断反思，在实践过程中敢于挑战的班主任。
4、为学生倾注所有的爱心。
作为一个班主任，爱心最重要。“热爱关心学生”是真挚的师爱，是班主任的理智感、美感和道德感凝聚而成的一种高尚的情感，是教育实践中一种强大的教育力量和手段.我热爱教育，我爱我的学生，我爱我的班级，我爱我的学校，让爱的火种在我们的身边燃烧。
总之，我要再次感谢滨州市中小学班主任远程培训所提供的学习的平台，让我对班主任教育艺术有了一个整体的、系统的认识，并把它内化与运用到自己的班主任工作实践中去。他山之石，可以攻玉。我很喜欢这样的交流与学习方式，使我学到了许多宝贵的教育艺术。在今后的教育教学管理中，我将努力践行本次学习的成果，并创造性地加以资源整合，提升自身修养，做一名成功的班主任。全身心地投入到教育教学工作中，用自己的光和热去照亮和温暖每一个学生的心灵。
摘要：在日常班级管理中，班主任要指导学生自治自理，提高学生自我管理能力，还要用爱心感化、引导学生，谨慎地运用否定性评价，公平对待每一个学生，才能激发学生的进取心，增强学生集体荣誉感，使每个学生健康地成长。
关键词：班主任；班集体；学生；工作
一、谨慎地运用否定性评价，以提高学生的行为效率
否定性评价就是对人的过失言行进行批评指正，以抑制不期待中的反应。班主任利用它可以指明学生的不足之处，间接地激励学生做出期待中的反应。因此，班主任在交谈中不可批评，应谨慎运用否定性评价。
首先，批评时贯穿“爱”,教育时体现“情”.班主任在日常班级管理中表扬往往少于批评，在批评中一定要出言谨慎，要把“恨”铁不成钢转化为“爱”铁能成钢。贯穿“爱”字，要准确把握学生的心理，在批评教育后通过了解，学生反映能接受老师的批评，但希望老师也肯定他们的优点，不要挫伤他们的自尊心。教育引导时重视体现“情”字，运用“晓之以理、动之以情、导之以行、持之以恒、明之以纪”的科学方法，保护好学生的信心，使学生得到最真切的教育。
其次，批评时对事不对人，只否定学生的过失行为，而不要贬低他的自尊。比较巧妙的批评是赞赏别人的同时，指出具体的不足方面，寓批评于奖掖之中。在激励学生向更高目标努力时，不应说：“你做得很不够，要进一步努力”,而应说：“我觉得你的能力和智慧，能够得到更理想的成绩”.
最后，在批评学生时，应以请求、协商的语气提出改进建议，而不要强求。发现学生的失误，不要当作控制学生的把柄，而应从关心学生的角度出发，同他一起分析过失的原因，使其心悦诚服，并以商量的口气提出改进意见，让学生处于协作参与成员的地位，主动承担责任，克服缺点。()当老师向学生提出改正错误的要求时，学生扮演着被使唤的奴隶的角色，消极应付，任人摆布，有时还引起学生逆反心理，与老师对着干，达不到预期目的。
二、指导学生自治自理，以提高学生的自我管理能力
要实现班集体的自治自理，形成良好的班集体，班主任应巩固与发展积极分子队伍，培养一批得力的班干部。德育的原则中有一个“教育和自我教育相结合”的原则，这个原则中特别讲到为提高受教育者之间相互教育的能力，需要建立有教育效能的良好班集体，特别要在学生中培养学生骨干，作为团结和教育全体学生的核心力量，并依靠这支力量形成正确舆论，形成良好班风。可见班干部的培养是实现自治自理的关键，我在班主任工作中把相当多的精力放在班干部的培养上。在这方面我抓了如下工作：
新学期开始，我就在班级实行班干部竞选制，要求有志于提高自己的组织能力的学生毛遂自荐，再由班主任审查批准。竞选前要有一周的自我表现，表现的内容有较强的自制能力、良好的学习和生活习惯、较高的组织领导能力等，这种办法较大地调动了班干部的工作积极性，也调动了全体学生的参与热情。班委会组建后，由班委会委员去组织产生课代表和小组长。我要做的事是对学生进行理想教育，个别谈心，为班干部出点主意，为他们的工作排忧解难，严格要求班干部，发动学生总结表彰班干部等。
三、公平对待每一个学生，以利于学生的健康发展
班主任要充分了解班上的每一个学生，只有全面，充分了解学生的特征、兴趣爱好、家庭环境以及社会情况等，才能有的放矢地对学生进行教育，探寻最有效的教育及管理方法。因此，班主任要勇于奉献，要舍得花力气、花时间，通过教学、课外活动、谈心等多种途径，尽可能地了解班上的每一个学生，并在此基础上研究教育方法，融洽师生关系，最终达到转化他们的目的。
另外，要严格要求优秀学生，热心引导中等生，高度重视学困生。班主任应该辩证地看待优秀生、中等生和学困生，要充分认识到这三者之间没有不可跨越的鸿沟，他们是相对的，在一定条件下可以互相转化。对优秀生，应要求他们将好的方面继续发扬光大，不断克服自身的不足之处；对中等生，绝不可因为他们“表现平平”,而放任和冷落他们，应积极教育和引导他们，使他们不断转化，步入优秀生的行列；对学困生，则要给予更多的关爱和奉献更多的爱心，因为学困生平时表现差，经常受歧视、遭冷落，一般都很心虚，对外界刺激较为敏感，对他人心怀戒备，自卑心理、逆反心理比较严重，对老师的教育常常存在反感和抵触情绪。但在内心深处，他们仍渴望得到老师、同学的尊重、信任和理解。班主任要因势利导，应该对他们充满信心，要从情感、态度、言语等各方面表现出对他们的爱护、关心、尊重和信任，要善于捕捉他们身上的每个发光点，发掘其身上的潜能，充分肯定，热情鼓励，让他们重新找回自我，获取克服缺点的勇气和信心；一旦他们出现错误，班主任则要做到心平气和，以诚相待，不挖苦讽刺，要耐心教育，热心帮助，以自己高尚的人格风范和无私的爱去感化他们，点燃他们心中的希望之火，使他们不断进步。
尊敬的各位领导，老师，教官，亲爱的各位同学：
大家好!
站在这里，望着操场上依旧的翠绿，忽然觉得，军训，匆匆地来，又悄然而逝，五天的疲劳在肩头隐隐告诉我，马上就结束了。有点痛，酸酸的感觉。阳光照在我们的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着。对于军训，都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。
我原本以为军训是一件没什么的事。但是，现在我体会到军训的累与苦了。但不论有多累、多苦，我们还是要进行。有人单独“表演”不太标准的俯卧撑，也有与大家一起练“蹲姿”，在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，体味军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。是的，几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累.但当我们感觉到苦和累的同时，我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累.还有我们的老师，每天的支持，每天的鼓励，都是他们的!在此，我要代表同学，向全体教官，所有老师真诚地说一声：谢谢!
我们在军训过程中，不但领略了军人们无私奉献的精神以及不怕困难的品质，也发扬了我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。而现在我们可以光荣的昂昂头我们完成任务了!
军训，是新学期的第一课。军训，教会了我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，军训，让我们增长才干，。我们用心融入去学习，去煅炼，去磨砺，增强了集体主义观念，领悟了“立德、力学、力行、立新”的真正含义;培养了团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力。
现在就要会操比赛了，歌声“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首在以前也唱的歌，但今天感觉却这样响亮，当我们将热情，积极的一面显露时，就成了我心中记忆：当大家放声歌唱时，我才明白什么叫做真正的团结.
军训让我明白了一点：在汗水中磨练坚韧更能造就成功：在泪水中换来的坚持总不会随时间消逝.像军人那样，经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志.虽然明白明天还是一个谜，但坚韧的心能将明天看的更清晰只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己.我由衷地感谢这次军训对我们的磨砺.有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍，信仰着桀骜不驯，所以选择坚强.军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者.曾经，我们一起欢笑过，流泪过.今天，我们一起经历风雨，承受磨练.明天，我们一起迎接绚丽的彩虹.苦，让我们一起珍惜现在的甜.累，让我们体验到超出体力极限的快感.严，让我们更加严格要求自己.天空愈晴，星辰愈灿烂，五天谓之辛苦的军训后，我们的将得到升华.我相信军训后的大家会拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。
最后愿大家赛出军彩，赛出风采!
谢谢大家
首先，非常感谢__区政府、__区教育局、__进修学校和学校领导给我这个难得的学习机会。在上海、杭州为期12天的学习是我一次难忘的学习经历。对我来说受了一次极好的教育，也是对我教育教学工作的鞭策!尤其对于我在科研、特色建设、多元评价三方面启示尤多。
下面谈谈本次学习所得，虽不能展现此次学习与参观考察的全貌。但期与在座的各位领导、老师一起分享，交流：
一、特色建设，科研先导;课题研究，抓小聚大。
科研工作在现在的一些学校中并不受老师欢迎，一线教师主要有以下几点顾虑：
一是觉得科研工作比较繁琐，需要交的材料比较多，审核较难通过;二是教师对课题研究工作比较陌生，不知从何入手，怎么去做;三是觉得课题研究对教学实际工作并没有多大的帮助，持有科研无用论，因此部分教师觉得科研工作是负担。
在参观学习中，__两地专家、同仁们的介绍中得知，他们的大多数老师还是比较支持科研的，他们的主要做法是：
1.教科研自上而下。上级领导部门有明确要求，且每个教师有固定的科研经费，研究合格就会下发。基层学校也可结合自身实际情况，搞好教科研和教师培训工作。
2.制度保障，利益挂钩。__学校的教科研工作和教师培训工作有具体的考核办法。同时，和教师个人、发展利益挂钩。科研工作和教师培训工作是上级部门考核学校重要内容，同时，对于在这两方面表现突出的学校进行资金奖励，奖励机制完善。充分的调动了教师个人的科研的积极性和提高教师个人积极要求提高自己的认识。
我们井子区类似做法：主要在教师二、八月的绩效工资对教师进行的考量。但是相对于__学校，如果我们考量科研方面的权重再大些，对于教师科研积极性的提高将会有更有效的刺激。
3.简化程序，让研究更简单易行。__两地现今主推“小课题”研究模式，并且通过诸多小课题的整合最终形成大的研究方向。他们的课题具有程序简约而不简单，课题小而有实效，成果样式繁多却又易行的特点。我区也推行“微课题”和“小课题”的研究模式，但由于推行时间尚短，所以__两地关于小课题方面的经验值得借鉴。
要更好地开展科研工作，我认为可从以下三方面入手：
1.简化审核，让研究更简单。让教师在进行申请时，用最少的材料完成科研审核，只要老师能够说明要研究什么，怎么研究，能得到什么样的成果就可以。最后将众多“小课题”加以整合，聚合成学校的“大课题”。
2.“抓小聚大”，从细微入手。教学中的小问题，就是我们研究的对象。课题研究应具有以下三个特点：(1)切入口小，围绕课堂教学环节。(2)研究内容具体，如多元的教学评价等。(3)研究周期短(一年)。
3.成果的表达方式多样化且简便易行，如(1)研究报告;(2)研究成果报告会;(3)课堂教学展示;(4)电子墙报等。
二、深化特色，精耕细作，全力以赴，突点带面
从__返连，正好看到大连新闻中采访赵局长，使我尤其注意的是赵局所提到的创办特色学校一事。我也认为在甘区未来的学校建设中，特色建设一定是学校的一项重要工作内容。结合考察所得，我们认为可以从以下几方面着手：
(一)全力以赴，聚沙成塔
考察中，运河中学最小，全校师生不足400人，却给我们印象最深。他们将“幸福课堂”作为学校特色工作后，全校工作紧紧围绕在“幸福”周围，学校的科研、教学、德育都离不开“幸福”二字，将五指握成拳头，有力、集中，使学校得到进一步的发展，跻身于区内名校。
例如我校的“和谐教育”就是全力以赴的实例。
再如：现在我们评课时经常不能真正的实话实说，我们将“如何能让评课时实话实说”作为研究项目，我们正在尝试将评课语言进行改革，用“如果是我上这节课，我会……”的句式，指出改进措施，消除教师评课时担心说实话得罪人的顾虑，也让上课老师真正的找到自己问题所在，体味了成长的幸福，而评课的老师也能从中得到更深的思考，同样体味成长的幸福。
(二)突点带面，双管齐下。
在运河中学的参观过程中，该校沈校长说的一件事对我触动极大，他说他们学校原来做的一项研究后来不做了，原因很简单，成本太高，投入大，收益不明显。由此，我斗胆在这里提出一个概念——特色建设的社会成本与社会收益。
特色建设的社会成本，一是物质上，保证特色相关工作的投入，建设资金尽量向特色工作倾斜，并且这种投入应该是持续不断的，使得特色工作在外显上就特点突出。二是精神上，特色建设应该是深入骨髓的，让学校特色成为每个成员的骄傲，使得达成一个“我特色，我骄傲”的共识。
例如梅陇中学的击剑特色，聘请的老师甚至有获得过奥运会金牌的教练，学校的击剑队员先后斩获各级青少年击剑锦标赛个人、团体冠军，并将荣誉展示，让梅陇人以击剑为傲。
在我们组里有健美操特色、足球特色。我们可以将我们已经培养出的国家各级运动员(国家各级运动员数量)请回来，现身说法，而这种心理学上的“光环效应”产生的认同感、自豪感、归属感是多少张冷冷的奖状所不能比拟的。
我们考虑的特色的社会收益，是指特色工作还应该考虑我们的特色获得了多少的社会认可，要让学校的特色工作走出校园、走向更广阔的区域。因为社会认可使得学校、学生自身得到发展的同时也获得了领导的称赞，使得学校特色能够成为领导、社会各界共同支持的目标，学校的特色工作也能获得更多的物质投入，人才倾向，制度保证，将特色工作做得更大更强。
三、完善特色，细化评价，多元发展，人人成功。
实施素质教育，促使教育真正向着人性化教育的方向发展，不再只注重教师教学的成绩，学生考试的成绩。所以多元发展，多元评价是发展的必然趋势。
上海、杭州都在搞多元评价，我们区也不例外。经过在两地的&39;学习考察，我们觉得可以借鉴、实行之处：
1.对教师的评价。我们现在学校考核老师大多是以教学成绩来考核，这当然是一个重要指标。但除了教学成绩外，教师的科研水平、教师教育教学论文的发表、教师参加各类培训的成绩、教师所授课程在学生中的受欢迎程度等，这些也很重要。如果，把这些方面都按照一定的比例纳入到教师的个人评价当中，教师关注的不单单是个人的教学成绩了，教师还会在各个方面对自己提出更加严格的要求，这样的教师的能力就会更加的全面，教学就会更加的有效。
2.对学生的评价。__地区的学校也看重升学率。但他们也非常关注学生的多元化评价。学生的身体素质、近视程度，肥胖程度，竞赛成绩，校本课程学分完成情况，艺体方面获奖情况、文明程度等都是学校评价学生的指标。这样的评价方式更能培养出综合能力强、特长突出的学生，更有助于学生的全面发展。
3.小组评价。我们全国各地都在搞小组合作学习，杭州余杭区的运河中学的做法值得借鉴。他们将硬性指标评价和班级自主评价结合在一起，而且对最佳搭档有千元资金奖励，对学生小组的评定和奖励做得深入，舍得投入。
学校给班级一定的自主评选权，评比方式可由班级自主进行，但学校亦给出评比建议：有“课前预习完成率”“课前预习检测正确率”“课堂答题踊跃率”“课堂达标正确率”“作业完成及正确率”“达标检测通过率”等硬性指标完成情况。同时，各班级还要充分准备好学生的优秀事迹，月底学校开展一次面向家长，进行社会宣传的形象展示，重点推出一批优秀学生，通过学校电视滚动播出。
这些针对学生评比的举措，关注了团队合作，形成了“组荣我荣，我为小组争光荣”的竞争意识，也教会学生学会合作，相互帮助，促进学习目标的达成。优秀学生事迹的播放，必将促使更多的学生向更高更远的方向发展。
这次学习可以说是登高望远、大开眼界，但“他处得来终觉浅，绝知此事要躬行”，我会以这次上海杭州之行成为我新的工作起点，为三十中学教育的快速发展做做更多有效、务实的贡献。
白褂子，黑阔裤，一双布鞋，一条沾满汗水的毛巾，这就是我对于车夫的全部印象，他们生活在社会的最底层，遭受着世人的冷眼相待，小心翼翼地生存着。而老舍笔下的骆驼祥子，正是车夫的真实写照。
祥子是个车夫，为了理想来到城里。命运却一次又一次地跟他开了玩笑，而每当他想重新站起来时，命运却再次给了他一巴掌，使他再也无法鼓起生活的勇气。从此，祥子变了，吊儿郎当的，开始游戏生活，吃喝嫖赌，将自己变得宛如行尸走肉。
对于祥子，我是既悲哀又气恼。祥子所处的年代，正是社会最黑暗最混乱的时候，上天给了祥子好的躯体，却没有将他放在一个好的环境，使得一个活生生的人变成麻木不仁的恶魔。而祥子却没有去同命运抗争，就接受了命运的设定，自此沦落，让人怜悯，让人气恼。
英国诗人拜伦说过：“一切痛苦能毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭。”看看我们的学生，学生虽说不是特别伟大，但他们每时每刻都在承受着考验，承受着苦难：来自社会的考验，来自家庭，甚至来自于学校的考验。试想一下，如果他们没有勇气去克服一切困难，那他们凭什么在社会上立足?靠家庭?啃老?这无疑是错误的选择。
所以，对于困难，我们必须抱着十二分的决心去克服它，克服不了没关系，还有机会。只要不放弃，不屈服于命运，终会开花的。
度过了六天的军训，同学们是什么感受呢？有些许疲惫，有些许兴奋，有些许解脱，更有些许的心得体会。
六天军训虽短，却给我们上了初中的第一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。
军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。
第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。
第三天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。
六天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。
在今天的军训汇报演出上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。
我们选择了坚持。尽管烈日炎炎，一分一秒地如此漫长，但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练。最后的结果正像教官说的那样，胜利是属于我们的，我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演，赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。
军训是苦的，苦在脚上磨出的泡;军训是甜的，甜在成功后的微笑;军训是酸的，酸在跑步酸痛的双腿;军训是咸的，咸在委屈的泪水。军训教会了我成长，教会了我坚持，教会了我坚强，教会了我努力。在军训中，我体会了军人的艰辛，他们过着重复的生活和艰辛的训练，为了祖国和人民的安全，坚守自己的，只能在梦里思念家人;为了祖国和人民的安全，甚至不顾自己的安危。而我们，每天抱怨着食堂的饭千篇一律，不是太咸就是太淡;学习压力太大，宿舍的床太硬。看了他们，我们又有什么资格抱怨呢?我们安全有保障，生活有质量了，却缺少了军人身上的韧劲。我们比他生活好千万倍，他们比我们努力千万倍。我今后要以军人的要求要求自己。
我们每天重复着一样的动作，每天跑着同样的路，却没有一个人因为强度太大而回家。我们虽然没有钢铁一样的身体，却有钢铁般的心。听哪，那嘹亮的而又有朝气的军歌，是我们前进的动力，因为它，我们的训练不再死气沉沉;因为它，我们的斗志变得昂扬;因为它，我们变得朝气蓬勃!
军训让我努力，让我坚强，让我成长。军训虽然只有十天，但却是我人生中最美好，难忘的回忆!
通过这次期末考试，我发现在我的教学过程中还有许多需要提高和加强的地方，但是我也看到三年的成长在我的身上留下了深刻的烙印，许多的方法我再不断地尝试和总结之中，只要我能继续坚持刻苦学习、积极探索方法、及时进行经验总结，我相信我能把我们的学生培养成为真正具有地理技能的人。下面将我的反思简述如下：
1、授人以鱼不如授人以渔
以前我总是希望学生能够掌握书中的所有知识点，于是课前做非常精心地准备，把每一个知识点都画出来，把重点的知识点圈出，然后要在课堂上重点讲授。但是我发现学生变懒了，他们习惯于依赖我画的知识点，依赖我的课件、板书，而他们自己的地理学习能力并没有变强。现在我会把这一提前预习的工作交给学生，让他们读书发现本节课的重点，发现应该怎样学习。其实有的时候地理学习的过程有点像是背单词，最开始的时候都是死记硬背，根本就没有方法可言，但是只有通过前期这样艰苦的积累过程，才会在日后逐渐摸索出适合自己的背单词的方法，如形象记忆、音标记忆、拼写记忆、联想记忆等等。如果我不让学生走这段路，而是直接把方法告诉他，由于他没有深厚的积累，他是很难体会和应用的。反观地理教学，我提早的告诉学生做题、审题的方法，不如和他一起去做，在每一次预习、复习中发现问题，在每一张图中分析问题，这种能力的培养要远远比知识本身重要得多。
2、兴趣与能力并重
学习地理的兴趣一定是非常关键的。地理这门学科最大的特点就是包罗万象，天文、历史、植物、动物都是我们会涉及到得知识，而这也就意味着我们学科的综合性非常强，我们地理教师也要做一个综合性非常强的老师。一个学生也许会偏科，无论是偏文还是偏理，我认为他都不该不喜欢地理，因为地理拥有许多综合性的知识，十分引人入胜。因此，在课外，我利用一切机会多读书，我想无论什么书都会跟地理取得一些联系，而这每一点课外延伸的知识都可以吸引学生的兴趣。而且我并不认为这些知识会影响到学生对于考试知识点的记忆。现在的地理新课标的要求也在提，要学“生活中有用的地理”，什么是生活中有用的地理？一定是一个复杂的、触类旁通的、综合性的地理，而我们每讲的一点课外知识，就是地理的一个“触手”，它会指引学生逐步触及到地理的本质，这个过程也是正在培养学生具有地理技能的过程，因此，在教学中我非常重视学生地理兴趣的培养。
3、生活中的地理就最后变为学生能力的那些内容
记得有一次听一个讲座，有一位专家问我们“你的教学学生到底学到了什么？”我们在底下窃窃私语，有的说是考试会的那些，有的说是能够解决实际问题的那些，那位专家摇了摇头，说道“学生最终学到的是当他有一天不再学习了，毕业了、工作了把该忘得都忘了，而最终记得的那些！”这句话深深地刻在了我的脑子里。我反问我自己，之前我讲的那么多知识会不会随着时间的推移而被学生淡忘，有多少会跟随他们终生，而跟随他们终生的，我就认为是“地理技能”了。想让学生记住一个知识点很容易，但真让他把所学地理知识转化为地理技能却并不容易。这也是我们新课标要求的最高境界“学生活中有用的地理”。现在，我会刻意地带领学生运用地理知识解决一些实际问题，会让他们在心中运用地理思维思考问题，虽然是刚刚开始，但是我发现，现在很少有学生会再用一次性餐具吃饭，每当学生厕所和水房泡水的时候同学们都会自觉地告诉老师或想办法解决，这就是生活中的地理思维吧，是一种潜移默化可以指导终身的人生观和价值观。
4、地理的思维方式是通过每一次接触培养出来的
作为一名地理教师，每周真正与学生接触的机会也就两节课，这可大大地不够用，要想让学生掌握地理的技能一定要多于学生接触，只有在不断地接触中，带领学生共同思考、成长、解决问题，这样才能让学生掌握地理技能。因此，我利用一切可能的机会参加到我所教各班的各种活动，班会、运动会上经常能看到我和他们在一起的身影。我相信，人是有人格魅力的，我希望我能够做得更好，用自己带有地理韵味的人格魅力感染学生，让他们也热爱上我所热爱的学科——地理。
5、综合评价每一位学生
通过本次考试，我发现了自己还存在许多的问题，其中一个就是没有综合评价每一位学生。其实地理是一门可以综合评价学生的学科，最终的期末考试绝不能成为评价学生的唯一手段。我们平时的实践活动、各种动手实验都可以加入进来。现在地理的综合实践活动多为“定向越野”，但是在冬天，这一活动多由于气候等原因而无法开展，但是北京的博物馆资源这么丰富，自然博物馆、地质博物馆、天文馆、甚至是各种玉石商店、商场、旅游景点都可以成为学生学习、探索地理知识的课堂，通过户外的学习，我们能更好、更全面地观察和评价每一位学生，同学也通过这些活动让他们真正掌握地理技能。
其实我所写的反思不光是这次考试给我带来的，可以说它是我从教三年来的思考和体会，我的考试成绩并不是最优秀的，可能都算不上中等；我的课还存在着许多的问题。但我坚信只要我坚持思考、探索、实践、反思的道路，我会在地理的教学中越走越远的！
八年级学生大多数是14、15岁的少年，处于人生长身体、长知识的阶段，他们好奇、热情、活泼、各方面都朝气蓬勃；但自制力差，注意力不集中？？但是他们有强烈的好奇心，在课堂教学中应该更注重把好奇心转化为强烈的求知欲望和认真学习的精神，变被动学习为主动自觉学习。
通过这一学年的教学，我认为一个优秀的教师应该有灵活驾驭课堂的能力，在以学生为主体、教师为主导的新型授课形式上，充分运用多媒体教学手段，做课堂的设计者，学生的引路人，不断提高学生的综合能力。关键可以从以下几点着手：
一是善于把抽象的数学生活化。数学源于生活，但它经过几千年的发展演化，又具有了抽象性。因此，在授课时，教师要善于从生活中的例子出发，恰当地让学生体会数学并不是难以理解的学科，以打消学生的畏惧心理。
二善于打破刻板模式，活跃课堂气氛。这就要求数学教师不仅要有精湛的专业知识，还要有丰富的课外知识。要求业余时间要博览群书，多看新闻，科技知识，社会栏目，以开扩眼界，丰富知识，上课时才有能力及时调节课堂气氛，才能寓教于乐，增强数学学习的趣味性。比如，每周星期一，学生的情绪较为低沉的时候，课堂学习效果就差，这时教师就要及时调节气氛，适当讲个谜语、笑话或简短有趣的故事，以激发学生的活力，引导学生进入角色，以期最大限度地培养学生的学习兴趣、方法、分析解决问题的能力，形成终身学习和创造的能力。
三是抓住学生的好奇心。好奇心可以触发学生的求知动机，集中学生的注意力，刺激学生的思维。在教学中，教师可利用新奇的材料，创设悬念的情境，使学生带着疑念的心情，产生揭开知识奥秘的浓厚兴趣。
四是在教学中，教师若能巧妙地运用风趣幽默的语言来形象描述抽象疑难的数学问题，定能改变学生认为数学枯燥乏味的成见，使学生感到数学课乐趣无穷，耐人寻味。
五是让学生在数学知识的中感受“美”。“哪里有数学，哪里就有美。”教学中，教师要努力挖掘教材中的美学因素，充分运用生动的语言、传神的手势、直观的教具、形象的媒体和精美的板书，为学生创设优美和谐的教学情境，引导学生用美的观点去感悟、理解和变通数学知识，让学生在审美的愉悦中，激发兴趣，丰富想象，启迪心智，陶冶情操，提高审美能力和创造能力。对于数形结合这类题型，要让学生先感受到美，才会发现这类问题中的知识与联系。
最后，哪里有成功的教育，哪里就有爱的火焰在燃烧，炽热的情感在升华”。教学过程是一个认知因素与情感因素相互作用的过程，教学对象是有情感的学生，他们有着自己丰富的内心世界，需要得到教师更多的理解、信任和关爱。因此，数学教师在课堂上不仅要有精深的数学知识、严谨的教学态度、娴熟的演算技能和高超的解题方法，而且还要具有乐教爱生的崇高的思想感情。教师站在讲台上要用期待的目的注视着学生，用高昂的情绪感染着学生，用激动的语言鼓舞着学生，用艺术的方法引导学生，把知识变成活生生的思想和情感，把教学过程变成学生渴望探索真理的活动，使学生始终保持浓厚的学习数学的兴趣。实践证明，教师注重情感投入，将会给学生带来精神上的振奋，学习上的愉悦、思想上的共鸣，使教学产生事半功倍的效果。
寒假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。
本人姓名---，年龄22，籍贯河北省--市--县，社会实践职业：销售员。
由于经济原因我家在20--年在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本打算参加一些有关自己专业的社会实践，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。
由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行通过实践我总结出几点：
第一，服务态度至关重要。
做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。
第二，创新注入新活力。
创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。
第三，诚信是成功的根本。
今年我家的对联是，上联：您的光临是我的荣幸。下联：您的满意是我的愿望。横批：诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。
第四，付出才有收获。
虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢?我知道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗!我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的不可开交，看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢!我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。
一、审视好幼儿教育的功能，找准幼儿园发展的未来之路。
给我印象最深的是袁爱玲教授的《对幼儿园教育活动的生态学研究》及王红教授的《幼儿教育的功能定位及幼儿教师专业发展：国际视野》的讲座。
两位讲授都不是就题论题的，都结合了他人的旧论和新说，都借用了很多他人的间接经验和案例，这些经验和案例有的来自理论专著，有的来自报刊杂志，有的来自电视网络，这2位老师用一双慧眼看到它们的价值，用大脑对此加以分析，质疑，求异，打破，重建，再与她们的自我认识和经验互相融合，形成了她们崭新的理论。是“让幼儿走得更快，还是走得更远？”、“幼儿园教育活动生态要如何发展？”这些问题无不引起我的深思。
纵观整个幼教行列，近观我园的现状，意识到幼儿教育是为生命成长奠定基础，让生命成长得更为自然，不要加速，不要拔苗助长；进一步接受教育的基础不是知识的传授，更为重要的是呵护激发幼儿的好奇心、激发幼儿的学习兴趣和，培养幼儿的创造力；养成良好的生活与社会交往习惯。
基于这一观点，那么在今后幼儿园教材的引进、课程的设置、幼儿园教育教学管理的模式我就要找准定位，不要偏失方向。虽然我只是一个人，但是千千万万个我，将会筑起幼教新的天地。
二、抓住园本教研的核心，找到园本教研的价值所在。
只有立足于园情，抓准幼儿园发展的瓶颈；聚焦在教师，促进队伍的专业成长和自我发展；落实到孩子，确保孩子健康快乐成长这一核心，园本教研的主体才会从园长、教研组长转为一线教师，才会成为全园教师自主学习、自觉提高的行为。教师们结合自己实践中遇到的问题进行交流，提出支持性策略，教师的注意力才会从形式引向过程，从内容引向发展，从虚幻引向自然，教师的目标意识才能增强，从而推动园本教研的进步及园内资源的共享化，达到园本教研的目的。这样才能创建“学习、实践、合作、反思”为特征的学习共同体。
正如周燕教授在《园本教研与幼儿教师专业成长》讲学中所说的：“幼儿教师的研究是与其日常教学完全融入的，研究和教学是一体的。当教育教学活动不再仅仅是知识传递而是由于有明确、自觉的实现教育意义的意识和行动时，幼儿教师的教学才会拥有教育的根本价值和终极意义。“
三、要有多元的知识结构，有终身学习的思想。
在聆听费广洪教授的《幼儿发展的观察与评价》、《幼儿园教学活动诊断》杨宁教授的《理解儿童早期发展与学习》、冯夏婷教授的《如何设计一个促进幼儿心理健康的活动》等等讲学后，我认识到教师要有终身学习的意识，不断了解新事物、学习新知识，不断更新和拓宽自己的知识结构，使自己具备与教学适应的多元化的知识结构。
在十几年的教学生涯里，难免产生职业上的倦怠感，忙碌的工作是我很少能驻足下来观察、思考、审视，通过这次学习，我认识到要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。
专家们教给我的不仅是实实在在的理论知识，教给我的更是一种思想、一种境界、一种努力的方向。通过这次培训，我开阔了视野，学到了很多新的教育理念和理论，从思想上受到了很大的鼓舞，这将对我今后的教育教学管理工作起到很大的推动作用。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳众人之长，慢慢地走，慢慢地研，在教和研中走出自己的一路风彩。
有人说军训是跌宕起伏的组合；还有人说军训是一种身体上的折磨。而且我想说：军训就像磨刀石，我们是要磨的刀子。军训过后，相信每一刀都会更锋利，更闪亮。军训教会了我太多，比如如何珍惜，如何尊重，如何生活，更重要的是，如何坚持。
军训的时候，我们坐的时候一般是想躺着，站的时候一般是想坐着，但是单脚站立的时候，我们只想双脚着地。但是为什么我们不学着知足呢？站着的时候想想单脚站立的辛苦，那么站着就变得舒服了？一边坐着，为什么不想站累？相比之下，坐着不是享受吗？所以只要学会珍惜当下，就会更轻松快乐，这些都是军训教出来的。
我觉得军训之前，我们很多人都要求别人尊重你。而“他人”可能指的是父母、老师或朋友。然而，我们有没有想过如何尊重别人？军训后，我们知道别人跟你说话，你不认真听，是对别人的不尊重；当别人在认真处理事情，你却不认真对待，也是对别人的'一种不尊重。这种不尊重在生活中太多了。这不是更重要的。正是军训让我们明白，在要求别人尊重自己之前，必须学会尊重别人。
也许家里只有学生？不能这样，不能那样，衣服要伸手，饭要张口。在学校军训中，一切都要靠自己。不仅如此，时间的限制也让我们恐慌。第一次做早操的时候，有一些乱七八糟的事情，比如没穿袜子的，没时间梳头的，让大家都精疲力尽。但是经历了无数次的第一次，我们长大了，学会了如何生活。而这些就是我们军训后的生活。
军训磨练了我们的意志，让我们彻底明白了“只要功夫深，铁杵磨成针”，就像以军人的姿势站着，不舒服就动不了，充氧就抓不住，秒如白昼。当教官叫我们停下来的时候，我们才发现，我们可以坚持。所以，我下定决心：从今天开始，坚持下去，绝不偷懒！
军训教会了我们很多，告诉了我们很多，对我们以后的学习和生活肯定会有很大的好处。