“苦不苦，红军长征二万五;累不累，想想革命老前辈。”在这次的军体操训练中，我深刻的体验到了这句话的含义。让我体验到军旅生活之艰辛，感受到军人的精神风貌。军训过程中，要有明确的时间观念。一切行动听指挥。做事要有集体荣誉感。所学的动作在整个集体中要协调，让我们要有团结精神，体验“一花独放不是春，万紫千红才是春”。
感受军训，让我清楚的明白红军二万五千里长征的艰辛，旧中国的黑暗，广大人民处于水深火热之中，是无数的革命前辈用鲜血换来今天和平幸福的生活，他们那种顽强的精神勇往直前，舍身取义的情操将会深刻的印灾我们脑海中。
我们作为新世纪的青年，更应该有时代的责任感，肩负历史的使命---振兴中华，历史的机遇需要我们去把握，时代的重任需要我们去承担，宏伟的目标需要我们去实现，实行军训能够让我们严于要求自己，懂得自己现在正年轻，从而体会军训不是一种折磨而是心态，是坚强的意志，宏伟的气概。感悟到清楚是生命深泉的自在奔流。
军训是一种锻炼，更是一种自身的深华，正如腊梅欲雪而馨，枫叶经霜而红，是自然界的风霜雨雪使它们显的更美丽，活，他们那种顽强的精神勇往直前，舍身取义的情操将会深刻的印灾我们脑海中。
这3天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利! 也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。
一周的军训在我们的努力中度过了，经过一周的训练，我懂得了许多。
在这一周内，我们学习了很多动作，如：“跨立、蹲下、齐步走、跑步走”等，这些动作看上去很容易，但是要做好，就需要做好每一个细节，掌握每一个细节，这样每一个动作才能合格。
教官平时对我们很严格，督促我们每一个动作;纠正我们每一个细节。他告诉我们 ：无论在什么时候、什么地点，都要把自己当做一名真正的军人来要求自己。我一定会把这句话铭记在心中，什么时候都要有一种非凡的精神和斗志。
转眼间，期待已久的五天军训就在今天结束了，在教官的指导和我们的努力下,我们五天的艰苦训练。但是响亮的口号依然在我们的心中回荡，教官的身影依然显现在我们的脑海之中。虽然军训已成回忆，但那是一个快乐而艰苦的回忆。
在军训中要求严格，想做到很好是一件很不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们都是00后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕苦难，要勇于战胜自己。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都快哑了，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是“累”。
军训第一天我们刚学会军姿，而那天下午的站军姿是我印象最深的事。教官要求我们两脚跟靠近并齐，两脚尖打60度，头要正，颈要直。脖颈微贴后衣领，身体前倾，后脚跟微微离开鞋子底部，重心落于前脚掌这样做是为了防止晕倒，因为如果导致重心在后脚跟，站立时间久了会压迫穴位晕倒。双腿夹紧，挺胸两肩微向后张。双臂自然垂下，中指贴于裤缝线，拇指贴于食指第二关节中间部位。这个姿势让我感到很累，而且姿势非常难掌握。由此我感受到了解放军叔叔的苦。他们一站就是七八个小时，而且就算被蚊子咬了，马蜂蛰了，汗水湿透了衣服也会纹丝不动，我真的非常佩服他们。
有苦必定会有甜。
军训第二天下午有一个游戏活动是“蛟龙入海”，这个游戏，最考验的是我们的团队精神。把第一个同学的左腿和第二个同学的右腿绑在一起，以此类推把所有人的都绑在一起，连成一条直线，然后每队都横地往前走，看哪队先到终点。哨声响了，比赛开始了，一下子我们连的摔倒了好几次，但我们始终没有气馁，最后获得了小组第一。但是在其它小组比赛中有比我们快很多的。之所以我们没有其它小组中的队快，是因为我们不够团结。这是我们失败最重要的原因之一。因此我才知道了团结的重要性。
在军训的最后一天，这一天就是展示我们四天的训练成果的时候了。每个班都有排成四列，依次走过主席台，每个班都喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐走到操场上，站立在那，一动不动。到我们展示了，我们班整齐的走到了主席台前，喊起我们的口号：“青春似火，超越自我，放飞梦想，为班争光。”队长带队走到了操场上。
每个团队都报告了自己队的队名和队训后，开始了真正的团队展示从260班到267班一个一个的走向主席台展示。“向左转，向右转，向后转，原地踏步走……”随着一声声口令，结束了团队展示。等待校长讲完话后，这次的会演落下了帷幕。
艰苦的军训才刚刚结束，在此之后还会有更艰苦的事情等着我们，那就是初中三年。在此之间，我会用军队精神去度过各种困难，用梦想创造可能，理想浇灌希望，用知识报效祖国，用严谨造辉煌。
在军训基地的5天，我体会到了什么才叫真正的苦。从小，我在家都是娇生惯养，家务一年才做那么几十次而已，没有大人说，我也从来不会去碰一下，但是到了那边，我才体会到了什么叫自觉。在那很苦，凡是做任何事也得规规矩矩，可是我却学到了团结，懂得到了坚持与毅力，体会到了为了一个目标而努力的感觉。
军训过程中，我每时每刻都想着要回家。但是，现在回想起那时的生活，细细地体会了一番，我才领悟过来，军训生活不是噩梦，而是一个值得收藏的记忆，在那无时无刻都在成长着，在那学到的一切一切，可以让我受益一生。在那过程中，虽然也遇到一些不愉快的，但把它当做是一种磨练会是更好的一次经历。
这次军训，虽然没得到什么的奖励与荣誉，但是我身为宿舍的副舍长，却可以默默地为同学们尽一份力，同时，也带回了同学们掌声与那良好的品质，这是我认为做好的、也是最珍贵的东西。
今天我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的__中学，进入中学的每个新生都必须参加军训。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地。
回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，双肩酸痛，双腿麻木，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸”。
今天是军训的最后一天，我和伙伴们怀着愉快的心情来参加这最后半天的训练。
骄阳似火，太阳好像为我们还有半天就离开这个充满4天的汗水与坚持而高兴，所以特别的热。我们开始在这炎炎的夏日里训练。
一开始和前几天没什么两样，先跑步，之后去吃早餐，然后就开始变得又去了。我们训练要回的内容，过了一会儿，小型的会操表演开始了，事成之后，我们开始休息，随着一声“哨”响。会操表演正式开始，从一连至十四连一点一点的向后推进。我们有些同伴站不住了就开始搞小动作，不一会儿闭营仪式就结束了，我们吃过午饭后，车到了。我们开始追问教官他的名字，因为我们有些舍不得教官，在我们上车的前几分钟，他终于告诉我们他的真名字。当车开走时，教官在车窗外向我们敬军礼，我们真的有些恋恋不舍。
车开了一段时间，在我的脑海里就像在看电影一样，而且有《阳光总在风雨后》这首歌陪伴着我。训练时的每一个场景我都难以忘怀，随后我仿佛听见教官那沙哑的嗓子喊的一声“一 二 一”我永远不会忘记这四天里的所有事情。
在这四天里，我忘不了的就是在大热天王教官从我们宿舍扛着一桶水走到了训练场、拿着纸壳箱子为我们的水杯“遮凉”……我永远不会忘记王教官，因为他为我们付出的实在是太多太多了，我很感激王教官这四天为我们所做的一切并且无微不至的照顾我们，在这里，请允许我对您说一声“谢谢”。
太阳仍重复着每日的东升西落，飞机仍一日一日从我们的头顶轰然而过。我们一挥手，作别稚嫩的从前，在军训场上撒下晶莹的汗水。
皮肤就这么一日一日变红，再变黑。我们就这样一天一天长大，再老练。十岁的年纪，承载无数梦想的生命，在训练场上明白了，什么是坚毅。
当绿草被热浪风干，当鲜花被阳光晒得低下了高贵的头，我们口号嘹亮，步伐整齐地从它们身边经过，离开一朵花儿的绚烂，天上有一朵白云飘过，我们明白了，什么是坚强。
或许最后我们会拿下优秀连队的称号，或许多少年后我们会飞得比雄鹰更高，但能与否都已经不重要了，经历过风雨后阳光的普照，沉淀下一种精神，已经足以让我享用终生。
这，便是收获，便是我的军训感受。
太阳尽情地在云层边展露笑容，万里无云的天空蓝的透亮，犹如一块没有瑕疵的纯洁钻石。终于迎来了期盼已久的军训，但很多同学的兴致却没有那么好，他们脸色都好像吞下了一只酸柠檬似得面色古怪。
同学们几乎都是左手一个箱子，背上一个背包，一副全副武装的模样。知道一个奇怪的“哔”声打破了严肃的场面，大家顿时捧腹大笑，但又在一刹那安静下来。一个面目沉稳的男教官大步走进来，站在讲台上威严地扫了我们一眼，大家纷纷坐得笔直，安静了下来。教官开口说：“同学们好，我叫童云良，你们可以叫我童教官。”他平静的语气中有一种不怒自威的力量。
在去军训基地的路上，车里鸦雀无声，连一根针的落地声听得清楚。同学们都识相的安静的各干各的事，车里安静的有些诡异。直到一声刺耳的刹车声才把我们从沉思中惊醒。往外看，原来已经到基地了，童教官什么也没说的站了起来，大家也十分听话的默不作声排好队下车。取了行李，安排好宿舍后，童教官把我们叫到了后排宿舍的门前空地，开始训练站姿，“军姿可是军人的必修课”他这样说，军姿的要求还挺多的呢。抬头挺胸，双肩后张，手掌贴紧大腿，双眼目视前方。在训练的过程中，童教官一再强调我们要时刻有集体意识，一个人做不好，就代表整个连队做得不好，要严格要求自己，不要给连队抹黑，刚开始有几个男生做得不好，但是在同学们的鼓励下，我们越来越好，童教官觉得满意了，就叫我们坐下来，开始跟我们讲基地里基本的规则和作息时间。早上的时间仿佛过得很快，眨眼间便到了中午，大家早上站了好一会，又训练了一些其它的内容，都个个饿得前胸贴后背了。刚进饭堂，便有人习惯性拿起碗就要喝汤，却被教官厉声喝止。“所有人坐好，双手放在大腿上，背挺直!坐好了就开饭”一名教官拿起话筒对几个就要喝汤的学生喊道。一听还要坐好才开饭，大家个个便坐得笔直笔直的。“开饭!”那教官看大家都表现的不错就大声宣布。大家立刻饿虎扑食般大口大口席卷桌上的饭菜……
不知不觉间，训练已经持续了两天了，这两天里，大家艰苦训练：军姿，踏步，武术操……大家也都吃尽了苦头，而今晚的活动却是振奋人心。“今晚我们是看电影的活动!”童教官高声宣布，听到这个消息，大家纷纷在心里狂喜，表面上却与平常没什么不同，这几天的训练下来，大家已经很会压抑自己的情绪了。晚上的电影就如大家所期望的那样振奋人心，而看完后教官对我们十分安静的奖励就是剩下的时间不用再训练，可以早些睡了。大家也都无一例外的狂喜……
第三天的烧烤却不怎么尽如人意，有好几个同学因为吵闹而被教官抓去罚站，烧烤完后的绿豆汤却十分香甜，同时也将这几天心上的苦累洗去了。大家仿佛如获新生般精神抖擞，迎接明天的考验……
第四天是联欢晚会，我们班报的是一个舞蹈项目，在排练的过程中，我学会了与同学合作，展现集体的力量，我们班的节目很精彩，南外的学子都尽情展现了自己的才艺，展现了青春的风采，那次晚会想必也在大家的心中刻下了深深的一笔吧?
最后一天，清晨刚起来，紧张的气氛就弥漫在空气中，这是最后一天，无论是谁，都像给这次军训活动画上完整的句号，当然，我们成功了，大家喊口号时的整齐，踏步时响彻云霄的声音和一张张流满汗水的真挚的笑颜。这些深深地珍藏在了大家的心中，团结，友谊，信任，关爱……这些离我们不再遥远，那些军训中互相打气的伙伴们啊，你们是我成长过程中不可缺少的动力，在通往未来的道路上，一起努力吧!!!